FREE THE BIRD，原名“ZIYO”，即自己游戏，成立于2004年3月。2005年2月4日在无名高地举办个人专场演出。2005年9月吉他手王辉加入ZIYO，同时又给乐队带来新鲜的血液，在音乐的道路上又带给人们耳目一新的感觉。2006年2月赴香港接受TVB电视台采访并与香港众多乐队交流演出。“自游”乐队成员个性鲜明、突出，现场演出感染丰富，五位成员分别是HELEN冯海宁（主唱），毛毛（鼓手），张杰（贝斯），大明（吉他），王辉（吉他）。经过几年的磨合与探索，乐队终于找到了自己的定位。2010年，正式更名为Free the Birds（放飞）。值得一提的是，主唱冯海宁在美国长大，自幼学习钢琴，并曾在美国多支合唱团担任主唱。其声音辨识度高，嗓音独特，现场表现力出众，创作的歌曲极具灵气及个性。《爱像是昨天》这首游走于流行与摇滚之间的作品便是由冯海宁作曲，新锐小说家查慕春作词创作的。
演艺经历
2004年3月于北京正式组队，取名“ZIYO”(自游)，即自己游戏。4月，在五道口“LUSH”酒吧第一次公开演出，激情的现场表现即刻引起观众的注目。7月18日在CD云梦酒吧参加中韩乐队交流演出。8月相继在“路尚”、“ALFA”酒吧演出。9月开始在新豪运驻场演出。10月在无名高地酒吧驻场演出到2005年。
2005年2月4日在无名高地举办个人专场演出。2月14日接受“TOUCH”潮流周刊专访。3月8日在愚公移山参加庆贺三八节活动，同时3月接受“CITY WEEKEND”城市周刊专访。10月乐队正式签约华纳唱片。
2006年2月底应邀参加香港演出交流活动，并在香港TVB电视台录制现场演出《阳光的诺言》，并与梁翘白黄贯中合作录制单曲《一事无成》。5月17日参加大山子国际艺术节演出。10月为唐大年导演指导的电影《青春期》制作片尾曲《爱像是昨天》。
2007年5月应邀请参加世界跆拳道锦标赛闭幕式活动。6月29日参加“华纳慈善行”潍坊爱心义演大型演唱会。7月1日乐队开始录制首张EP《TOO MANY TIMES》《阳光的诺言》《回到我》等经典曲目。9月底准备发行乐队首张EP。
2010年，正式更名为Free the Birds（放飞）。
