张瑶，1980年11月18日出生于北京市，中国内地流行乐女歌手、影视演员。
2000年，在央视《新视听》中凭借歌曲《有你相随》夺冠，从此走红。2001年，荣膺MTV-CCTV音乐盛典新人奖。2002年，发行第一张专辑《爱情的房子》。2008年，出演顾长卫导演的电影《立春》，从此进入影视圈。2013年1月，签约乐华娱乐；同年，凭借电影《致我们终将逝去的青春》的出色演出，获得第四届乐视盛典年度电影飞跃女演员。2015年1月，在亚洲影响力东方盛典上获得“亚洲影响力最具风格女演员”大奖。2016年5月21日，第19届华鼎奖中国百强电视剧满意度调查发布盛典落幕，获得全国观众最喜爱的影视明星。2019年11月，张瑶主演的爱情电影《大约在冬季》上映。2020年1月，主演的电视剧《新世界》播出；9月，参演的电视剧《亲爱的自己》播出。2021年3月，主演的现代都市军旅情感剧《你是我的城池营垒》开播；同年，7月5日，主演电视剧《妻子的选择》。
基本资料
中文名：张瑶
外文名：YIYAD
国籍：中国
民族：汉
星座：天蝎座
血型：A
身高：168cm
体重：46kg
出生地：北京
出生日期：1980年11月18日
职业：歌手、演员
特长：舞蹈、唱歌
爱好：看书、睡觉
最喜欢的艺人：达斯汀·霍夫曼
最喜欢的颜色：黑、白、蓝
最喜欢的季节：冬季
最喜爱的食物：甜食
最喜欢的服装：休闲装
最想去的地方：巴黎
最喜欢的宠物：狗
最喜欢的饰物：戒指
口头禅：不靠谱
座右铭：每天都是新的开始
经纪公司：君为传播
代表作品：《致我们终将逝去的青春》《爱情的房子》
主要成就：2000年新视听决赛总冠军、2001年CCTV-MTV音乐盛典最佳新人奖、2013年音乐先锋榜最佳影视歌手
演艺经历
2000年，张瑶通过央视《新视听》的选秀比赛开始逐渐走红。
2001年张瑶参加MTV-CCTV音乐盛典获得“年度最佳新人奖”。
2004年11月正式签约于北京世纪星碟文化传播有限公司，歌唱事业起步。
2008年张瑶初踏影视界，首选和蒋雯丽合作出演《立春》饰演光头女孩高贝贝。同年5月张瑶在《女人不坏》中与桂纶镁搭档，饰演“泼辣”摇滚女。
2010年，电视剧《时尚女编辑》热播，剧中饰演杂志社“毒舌帮主”沈容萱的张瑶与殷桃、祖锋飙戏过招。
2013年1月，张瑶签约华语娱乐重回乐坛并推出了自己的音乐新专辑《心中唯一的花》，同年张瑶出演电影《致我们终将逝去的青春》饰演黎维娟并因此获得第四届乐视盛典年度电影飞跃女演员。8月份搭档安志杰合作电影《中国好新郎》。
2015年，在《大话西游3》已经公开的演员阵容中，张瑶也受邀出演了“牛香香”一角。
2016年，在电视剧《守婚如玉》中饰演“田苗苗”一角。8月5日，参演电影《夏有乔木雅望天堂》上映。同年，在电视剧《猎人》中饰演“小丸子”一角。
2017年5月25日，亮相《OK!精彩》五周年挚爱颁奖礼。
2018年12月17日，主演的电影《淡蓝琥珀》上映，在剧中饰演蒋丹。
2019年3月，参演电视剧《董鄂妃·传》。5月30日，参演的电视剧《青囊传》播出，在剧中饰演空蝉。8月，参演电视剧《权与利》。9月20日，参演的电视剧《再见啦！母亲大人》开机。10月8日，发行单曲《不想上班》。2019年10月11日，张瑶主演的爱情电影《大约在冬季》定档11月15日。11月，发行合唱单曲《大约在冬季》。11月15日，参演的电影《大约在冬季》在中国大陆上映，在剧中饰演孙瑶瑶。11月18日，发行合唱单曲《有这样一个你》。12月5日，发行单曲《企业家》。12月24日，发行单曲《祝你快乐》。
2020年1月13日，主演的电视剧《新世界》播出。同月，主演的电视剧《你是我的城池营垒》杀青，在剧中饰演邢克瑶。8月27日，主演的电视剧《太古神王》定档播出，在剧中饰演莫伤。2020年9月2日，参演电视剧《亲爱的自己》定档9月7日播出。9月15日，获第七届中国电视好演员蓝组女演员提名。12月4日，参演的电影《如果声音不记得》定档在中国内地上映。同年，参演电影《风华正茂的我们》。同年，参演电影《普通男女》。
2021年3月11日，参与主演的现代都市军旅情感剧《你是我的城池营垒》开播；3月19日，发行单曲《周旋》。5月16日，主演的电视剧《江照黎明》开机，在剧中饰演于红。5月29日，主演的电视剧《私奔的外婆》开机，在剧中饰演窦晓静。6月5日，主演的爱情电影《诗人》上映；同年，参演电视剧《纵有疾风起》。同年，7月5日，主演电视剧《妻子的选择》；8月12日，参演的电视剧《理想之城》定档在东方卫视、央视八套、爱奇艺播出，在剧中饰演李雪。10月13日，参演的电视剧《您好！母亲大人》定档在腾讯视频播出。同年，参演电视剧《林深见鹿》。11月17日，发行专辑《我看见月亮的时候就想起你》。11月23日，参演的电视剧《女心理师》定档在优酷播出，在剧中饰演詹璐。
2022年1月27日，主演的电视剧《江照黎明》定档在芒果TV播出，在剧中饰演于红。2月3日，发行单曲《不会飞的鸟》。6月6日，主演的电视剧《妻子的选择》定档在湖南卫视、芒果TV播出，在剧中饰演齐妙。6月7日，主演的电视剧《林深见鹿》定档在腾讯视频、北京卫视、东方卫视播出，在剧中饰演刘映霞。同年，参演电视剧《请和这样的我恋爱吧》，在剧中饰演郭晟芸。
主要作品
热门歌曲：
1.赤道与北极
2.Crystal Plane
3.遇见
4.姻缘
5.流着泪说分手
热门专辑：
1.如果
2.有这样一个你
3.大约在冬季（群星版）
4.藏囧
5.我以为
荣誉记录
音乐类
▪ 2013-11 音乐先锋榜最佳影视歌手（获奖）
▪ 2003 上海电视台“东方风云榜”最佳新人奖（获奖）
▪ 2001 CCTV-MTV音乐盛典最佳新人奖（获奖）
▪ 2000 新视听决赛总冠军（获奖）
影视类
▪ 2020-9-15 第七届 中国电视好演员奖（提名）
▪ 2016 第19届 华鼎奖全国观众最喜爱的影视明星（获奖）
▪ 2015 亚洲影响力最具风格女演员（获奖）
▪ 2013 第4届 乐视影视盛典电影飞跃女演员奖 致我们终将逝去的青春（获奖）
▪ 2013 第1届 伦敦国际华语电影节最佳女配角 致我们终将逝去的青春（提名）
荣誉称号
▪ 2016 美俏盛典最具风格跨界女明星（获奖）
▪ 2003 中国青少年发展基金会授予“希望书库爱心大使”（获奖）
▪ 2002 中国儿童少年发展基金会安康计划爱心使者（获奖）