刘宪华（Henry Lau），1989年10月11日出生于加拿大多伦多，就读于伯克利音乐学院，加拿大籍华裔流行乐男歌手、影视演员、主持人，前韩国男子演唱组合Super Junior-M成员。
2006年，通过参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，而成为SM旗下签约艺人。2008年4月8日，以Super Junior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》。2012年10月31日，成为SM推出的限定组合Younique Unit的成员之一。2013年，出演个人首部电影《花样厨神》；同年，推出首张个人迷你专辑《Trap》。2014年，推出第二张个人迷你专辑《Fantastic》；同年，凭借个人专辑《Trap》和《Fantastic》分别获得新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖。
2015年，其主演的青春励志情感剧《百折不挠具海拉》首播。2016年，作为固定嘉宾参加东方卫视明星户外旅游真人秀《花样姐姐第二季》的录制；同年，与何炅搭档主持腾讯视频调查类真人秀节目《你正常吗第三季》。2017年，作为固定嘉宾参加湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活》；同年，成为韩国大热综艺《我独自生活》的常驻嘉宾。2018年，以出品人的身份参加湖南卫视原创新形态声乐演唱节目《声入人心》。2019年5月17日，主演的家庭喜剧电影《一条狗的使命2》上映。2023年6月，刘宪华加盟《中国好声音2023》，担任导师；7月，参加的《不设限毕业礼》播出。2024年4月，刘宪华以常驻嘉宾的身份，参与了旅行真人秀节目《青春环游记》的第五季录制。
基本资料
中文名：刘宪华
外文名：Henry Lau、헨리
别名：年糕、肉包子
性别：男
国籍：加拿大
出生地：加拿大多伦多
出生日期：1989年10月11日
星座：天秤座
血型：AB型
身高：178cm
体重：63kg
职业：歌手、演员、主持人
毕业院校：伯克利音乐学院
经纪公司：Monster Entertainment Group、AXIS
擅长乐器：小提琴、钢琴
出道日期：2008年4月8日（团体）、2013年6月7日（个人Solo）
语言：普通话、英语、法语、韩语、日语、泰语、粤语
代表作品：Trap、1-4-3、Fantastic、花样厨神、百折不挠具海拉、一条狗的使命2、Radio
主要成就：2004年RCM银奖、2007年J LA十周年纪念奖、2014年新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖、加拿大皇家音乐学院小提琴金奖
演艺经历
2006年，刘宪华因韩籍朋友推荐而参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，最终通过选拔并成为SM旗下签约艺人；其后，开始在韩国学习韩语，再以韩语学习中文，几个月便通过练习生阶段，并在Super Junior二辑《Don't Don》MV中客串小提琴表演。
2007年9月21日，作为Super Junior二辑特别嘉宾首次在舞台上演出，同时也在综艺节目上亮相。
2008年4月8日，以Super Junior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》；5月2日，随Super Junior-M推出组合首张正规专辑《迷（Me）》。
2009年9月23日，随Super Junior-M推出组合首张迷你专辑《Super Girl》，该专辑在台湾G-MUSIC风云排行榜上取得了第一名的成绩。
2011年2月25日，随Super Junior-M推出组合第二张迷你专辑《太完美》；4月29日，发行《太完美》的改版专辑，登上台湾地区各大专辑销售排行榜。11月12日，随Super Junior-M获得第17届新加坡金曲奖最佳组合奖。
2012年10月31日，成为SM推出的限定组合Younique Unit的成员之一。发行单曲《MAXSTEP》。
2013年1月7日，随Super Junior-M推出组合第二张正规专辑《Break Down》，该专辑在美国Billboard全球专辑排行榜中取得了第一名的成绩；同年，与杨紫琼搭档主演剧情电影《花样厨神》（《Final Recipe》），在片中饰演为了挽救爷爷的餐厅而参加了厨师大赛的男主角一晗，该片于2016年8月26日在中国内地上映，这是他的首部电影作品；5月，SM娱乐公司宣布Henry成为SM娱乐公司13年来再次推出的Solo男歌手；6月7日，推出首张个人迷你专辑《Trap》，收录了包括《Trap》《1-4-3》等在内的6首歌曲，其主打曲《Trap》推出了华语、韩语、英语、日语四国语言版本；10月，与张歆艺搭档主演青春爱情偶像剧《甜蜜都市》，在剧中饰演阳光帅气的台湾大男孩彭博宇，这是他的首部电视剧作品。
2014年，参加MBC电视台综艺《真正男子汉》；3月，参加SBS电视台综艺节目《Star King》，与韩国钢琴演奏者申智浩斗琴四手联弹；3月21日，随Super Junior-M推出组合第三张迷你专辑《Swing》；7月14日，推出第二张个人迷你专辑《Fantastic》，收录了包括《Fantastic》《频频》等在内的6首歌曲；8月，凭借个人专辑《Trap》和《Fantastic》分别获得新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖；10月，作为亚洲音乐节开场表演嘉宾，一人一琴演奏《犯罪高手》+《Fantastic》；12月，参加古典音乐类型音乐综艺《Always Cantare（一起交响乐）》；12月29日，获得MBC演艺大赏男子新人奖，提名最佳情侣赏。
2015年1月9日，与闵孝琳、郭时旸、郑真英领衔主演的青春励志情感剧《百折不挠具海拉》首播，在剧中饰演对唱歌和表演有着无比热情的Henry，这是他的首部韩剧作品；随后，正式退出MBC综艺节目《真正的男人》；11月16日，与苏志燮、申敏儿、郑糠云共同出演的浪漫爱情剧《Oh My Venus》播出，在剧中饰演男主角金英浩的好友金志雄。
2016年，SM娱乐公司将其工作重心放在综艺节目上，作为固定嘉宾参加东方卫视明星户外旅游真人秀《花样姐姐第二季》的录制；5月，与何炅搭档主持腾讯视频调查类真人秀节目《你正常吗第三季》；6月，作为固定嘉宾参加腾讯视频亲子互动真人秀节目《放开我北鼻》的录制；7月，作为固定嘉宾参加湖北卫视体育竞技类节目《阳光艺体能》的录制；9月，作为固定嘉宾参加优酷视频明星美食类脱口秀节目《穿越吧厨房》的录制。
2017年1月15日，与何炅、黄磊共同参加的湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活》首播；3月17日，推出个人单曲《想念（Girlfriend）》；4月29日，推出个人原创单曲《Real Love》；6月23日，推出个人单曲《I’M Good（Feat.Nafla）》；7月3日，获得2016-2017泰国头条新闻年度风云人物最具影响力大奖；7月21日，与尹钟信等共同创作的歌曲《Lemonade Love》上线，该歌曲由MARK、朴载正演唱；8月30日，推出个人单曲《That One》；9月，作为固定嘉宾参加江苏卫视明星美食类脱口秀节目《穿越吧厨房第二季》的录制；9月15日，推出个人单曲《视线固定（U&I）》；9月28日，为电视剧《当你沉睡时》演唱的插曲《It's You》正式上线；11月22日，获得第14届MAHB年度先生盛典年度新势力偶像奖；12月29日，获得MBC演艺大赏艺部门男子优秀奖；12月31日，参加湖南卫视跨年演唱会，演唱了《Trap》等歌曲。
2018年1月9日，为电影《西游记女儿国》演唱的片尾曲《女儿情》上线；2月2日，推出个人单曲《Monster》；3月30日，作为固定嘉宾参加的JTBC音乐类综艺节目《Begin Again 2》开播；4月20日，与何炅、黄磊、彭昱畅共同参加的湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活第二季》播出；同月，与SM结束合约关系，成立个人工作室；11月，以出品人的身份参加湖南卫视原创新形态声乐演唱节目《声入人心》；11月7日与Monster Entertainment Group签署专属经济合约。
2019年5月17日，与丹尼斯·奎德、乔什·盖德、贝蒂·吉尔平联合主演的家庭喜剧电影《一条狗的使命2》上映，他所饰演的特伦特是CJ的丈夫，二人幼时是玩伴、邻居，这也是他首次出演好莱坞电影的男主角；7月19日，作为固定嘉宾参加的JTBC音乐类综艺节目《Begin Again 3》开播；8月，参加国家音乐产业基地为隆重庆祝中华人民共和国成立70周年，开启《我和我的祖国》——“音为有你”主题音乐活动，其中献唱改编《龙的传人》；10月5日，作为“风暴见证官”参加的湖南卫视青年舞者竞技秀节目《舞蹈风暴》开播；随后，作为“比心团”成员加盟爱奇艺自制华语名曲竞演综艺《这样唱好美》；12月20日，发行华语创作单曲《可是我爱你》；此外，他还担任了马来西亚绝地求生（PUBG MOBILE）全球总决赛的表演嘉宾。
2020年1月1日，与何润东合作主演的动作冒险电影《征途》上映；1月17日，在中央广播电视总台2020央视网络春晚中，参演歌曲串烧《嗨唱正能量》；1月25日，在湖南卫视“文化中国·四海同春”2020全球华侨华人春节大联欢中，演唱《龙的传人》；2月7日，推出与远东韵律和AlunaGeorge合作的《Nice Things》；2月12日，推出单曲《Thinking Of You》；2月29日，在《经典咏流传第三季》的舞台上，他带来融合中西音乐元素的《题西林壁》，11月18日，推出时隔6年的第3张创作迷你专辑《JOURNEY》，亦是其独立发展后发行的首张专辑，该专辑在加拿大获得了“Canada 2020年十大专辑”；11月19日，发行主打歌《Radio》；同年，开始分别于各平台制作不同的内容。首先在个人Youtube频道节目自制《Henry More Henry》网综音乐企划，推出了“Henry Together（一起Henry）”系列，以此为契机登上韩国《福布斯》杂志封面年度影响力Youtuber、GQ杂志年度人物，并获韩国艺术委员会颁发年度艺术赞助人大赏；12月，参加《2020 MBC歌谣大祭典:THE MOMENT》，solo演唱《Radio》和trot女王搭档合作“压台”节目《Music Is My Life》。
2021年8月14日，作为明星队长参加的街舞选拔类真人秀《这！就是街舞第四季》开播；10月26日，参加TEDx黄浦江边演讲，讲述出道自己的历程《人生就要“WHY NOT”》；11月10日，参加2021天猫双11狂欢夜，与吴建豪、《这！就是街舞》舞者合作表演《街舞宇宙》；12月3日，参加《喜马拉雅之夜·2021幻音之旅》晚会。
2022年6月27日，参加《微博唱响未来》；同年，参加JTBC《Fly To The Dance》，并担任该节目音乐总监（音乐导演）和后期工作；9月3日-4日，参加《元气森林音乐节》；12月30日，参加的户外综艺节目《时光音乐会 第二季》播出；12月31日，参加的《2022最美的夜晚会》播出，表演《Sold Out》。
2023年6月，刘宪华加盟《中国好声音2023》，担任导师；7月，参加的《不设限毕业礼》播出。10月28日，参加江西省扶“瑶”直上飞行音乐嘉年华。
2024年4月，刘宪华以常驻嘉宾的身份参与录制了《青春环游记第5季》。9月6日，发行EP《Always Been You》。
主要作品
热门歌曲：
1.Monster
2.女儿情
3.It's you
4.当你孤单你会想起谁
5.That One
热门专辑：
1.当你孤单你会想起谁
2.I LUV U
3.1-4-3
4.Trap
词曲作品：
1.EXO - the eve（作曲）
2.MARK/朴载正 - Lemonade Love（作词、作曲）
3.钟铉 - Beautiful lady（作曲）
荣誉记录
音乐类
▪2020-12-13 Canada2020年十大专辑 JOURNEY（提名）
▪2018-12-4 第十五届MAHB年度先生盛典年度新锐音乐人（获奖）
▪2018 “放肆一下”盛典年度期待音乐人（获奖）
▪2014 第6届 新加坡e乐大赏亚洲最佳新人赏 《Trap》（获奖）
▪2014 第6届 新加坡e乐大赏最受欢迎K-POP音乐视频奖 《Trap》（获奖）
▪2014 香港IFPI唱片销量大奖最畅销日韩语唱片奖 《Trap》（获奖）
▪2014 香港新城国语力颁奖礼最优秀男子舞曲奖 《Fantastic》（获奖）
▪2014 香港新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖 《Trap》（获奖）
▪2007 Jean Lumb AWARDS十周年纪念奖（获奖）
▪2004 ROYAL CONSERVATORY OF MUSIC EXAMINATIONS（RCM）（获奖）
社会类
▪2020 年度艺术赞助人奖（获奖）
MBC演艺大赏
▪2017-12-29 MBC演艺大赏艺部门男子优秀奖（获奖）
▪2014-12-29 MBC演艺大赏男子新人奖（获奖）
泰国头条新闻年度风云人物
▪2017-07-03 第5届 2016-2017泰国头条新闻年度风云人物最具影响力大奖（获奖）
MAHB年度先生盛典
▪2017-11-22 第14届 MAHB年度先生盛典年度新势力偶像奖（获奖）